Para celebrar o mês de março e o Dia Internacional da Mulher, a Seção de Promoção a Saúde do Servidor da Universidade Federal do Paraná (UFPR) preparou uma série de atividades voltadas à saúde física e mental das mulheres. Com o tema “Mulher de Fases – Uma Jornada”, o evento foi pensado considerando as diferentes fases vivenciadas por elas ao longo da vida.
O objetivo da iniciativa, restrita às servidoras da UFPR, é possibilitar que as participantes se desenvolvam em relação ao seu autocuidado, aprendam a se prevenir, invistam em sua autoestima e tenham momentos de diversão e integração. Serão oito atividades distribuídas durante o mês de março, incluindo palestras e oficinas. Todas estão convidadas a participar!
Confira a programação completa abaixo. Clique no link para se inscrever!
Dia 09/03 – Palestra: TPM, Menopausa e Comer Emocional
Dia 10/03 – Oficina Disco Dance
Dia 16/03 – Oficina de Relaxamento, Alongamento e Prática Meditativa
Dia 17/03 – Palestra Haja Coração – Riscos e Principais sintomas de infarto em Mulheres
Dia 22/03 – Palestra Otimize seu armário – Aprenda a se vestir bem em qualquer fase da vida
Avise as suas colegas e participe!
